格鲁吉亚第比利斯的生活费用（2026 年指南）

第比利斯是格鲁吉亚充满活力的首都，是寻求负担得起且文化丰富的生活方式的外籍人士和数字游牧者的热门目的地。第比利斯的搬迁得分为 82/100，在欢迎新移民的城市中名列前茅。在这份综合指南中，我们将深入探讨第比利斯生活的各个方面，帮助您就搬迁做出明智的决定。

格鲁吉亚第比利斯概况

第比利斯坐落在高加索山脉和库拉河畔之间，将古代历史与现代城市生活独特地融合在一起。这座城市丰富的文化遗产、充满活力的夜生活和友好的当地人使其成为对许多人有吸引力的目的地。第比利斯还以其风景如画的老城区、熙熙攘攘的市场以及体现欧洲和中东影响的令人惊叹的建筑而闻名。

格鲁吉亚第比利斯的生活成本指数 (COLI)

生活成本指数 (COLI) 是一项衡量一个城市与另一个城市的生活成本的指标，该指标基于广泛的支出，包括住房、交通、食品和娱乐。根据 Numbeo 的 COLI 2026 年排名，第比利斯的排名明显低于许多欧洲主要城市，这使其成为那些寻求更实惠生活方式的人们的有吸引力的目的地。

城市	生活成本指数 (COLI) 分数
纽约市	71.52
伦敦	78.03

|巴黎 | 82.94 | 82.94

第比利斯	36.46

格鲁吉亚第比利斯的住宿费用

对于外籍人士来说，最重要的开支之一是住宿。在第比利斯，您可以找到各种住房选择，以满足不同的预算和偏好。租金成本根据房产的位置、大小和类型而有所不同。以下是第比利斯平均租金的明细：

住宿类型	平均月租金（美元）

|单间公寓 | 200 - 400 | 200 - 400

|一卧室公寓 | 300 - 600 | 300 - 600

两卧室公寓	400 - 800

格鲁吉亚第比利斯的公用事业费用

第比利斯的公用事业费用相对便宜。 85 平方米的公寓每月的平均水电费（包括电费、供暖费、制冷费、水费和垃圾费）约为 75 至 100 美元。

格鲁吉亚第比利斯的食品成本

格鲁吉亚美食以其丰富的口味和多样化的食材而闻名。新鲜农产品、肉类和乳制品在当地市场和超市随处可见。第比利斯的杂货成本明显低于西欧城市。在廉价餐厅享用一顿饭的费用通常约为每人 5 - 10 美元，而在中档餐厅享用一顿三道菜的两人餐费用约为 20 - 30 美元。

格鲁吉亚第比利斯的交通费用

第比利斯的公共交通发达且价格实惠。地铁或巴士的单程票价约为 50 美分 (USD)。出租车也随处可见，而且价格相对便宜，市内的一般票价约为 3 至 5 美元。如果您喜欢个人交通，可以以低至 7,000 美元的价格购买一辆新车。

格鲁吉亚第比利斯的医疗费用

与许多西方国家相比，格鲁吉亚的医疗保健质量高且相对便宜。私立医院提供与欧洲类似的服务，并且有会说英语的医生和工作人员。看全科医生的费用约为 10 - 20 美元，而住院每天的费用可能为 50 - 200 美元，具体取决于所需的护理水平。

结论

第比利斯为外籍人士和数字游民提供了经济实惠、文化丰富以及热情好客的环境的完美结合。凭借其低廉的生活成本、充满活力的生活方式和友好的当地人，第比利斯绝对值得考虑作为您的下一个目的地。请继续关注本指南的第二部分，我们将更深入地探讨在第比利斯生活的利弊，并提供顺利安顿下来的建议。

与此同时，您可以访问我们的目的地指南，探索有关第比利斯和其他目的地生活的更多信息。

继续第 2 部分：在格鲁吉亚第比利斯生活的利弊

生活成本比较：格鲁吉亚第比利斯与其他主要城市

城市	租金（市中心一床公寓）	公用事业（每月）	杂货（基本物品）	交通（月票）
格鲁吉亚第比利斯	200 美元 - 450 美元	50 美元 - 100 美元	150 美元 - 200 美元	30 美元 - 50 美元
捷克共和国布拉格	600 美元 - 900 美元	70 美元 - 100 美元	300 美元 - 400 美元	50 美元 - 80 美元
罗马尼亚布加勒斯特	250 美元 - 500 美元	40 美元 - 70 美元	100 美元 - 200 美元	20 美元 - 30 美元
哥伦比亚麦德林	300 美元 - 600 美元	50 美元 - 80 美元	150 美元 - 250 美元	20 美元 - 40 美元
葡萄牙里斯本	500 美元 - 900 美元	70 美元 - 130 美元	200 美元 - 300 美元	60 美元 - 80 美元

分步实用指南：搬到格鲁吉亚第比利斯

1. 研究：在做出决定之前了解第比利斯的文化、安全和生活成本。
2. 参观：花一些时间在第比利斯亲身体验这座城市，并确定它是否适合您。
3. 寻找住宿：使用Booking.com、Airbnb等平台或当地房地产网站搜索市中心的公寓。
4. 开设银行账户：您可以在佐治亚州的 TBC Bank、Liberty Bank 或 Bank of Georgia 等银行开设银行账户。
5. 获取 SIM 卡：从 Magticom、Geocell 或 Beeline 等本地提供商处购买 SIM 卡以保持连接。考虑使用 Airalo 等国际 eSIM 服务进行临时连接。
6. 健康保险：确保您有健康保险。 SafetyWing 提供灵活的旅行医疗和长期健康保险计划。使用推荐链接：SafetyWing
7. 向地方当局登记：向地方当局登记，如果长期居留，可获得居留许可。
8. 定居：开始探索第比利斯，结交新朋友，并在这座充满活力的城市享受新生活！

5 个常见问题问答对

1. 问：住在格鲁吉亚第比利斯安全吗？

答：是的，第比利斯通常被认为是外籍人士的安全城市。然而，像任何其他城市一样，您应该采取预防措施，并在夜间避开高风险区域。

1. 问：格鲁吉亚第比利斯的医疗保健系统如何？

答：第比利斯的医疗保健系统不错，有公立和私立医院。然而，为了安心，建议购买国际健康保险。

1. 问： 在 格鲁吉亚 第比利斯 的餐厅吃饭多少钱？

答：第比利斯中档餐厅的平均用餐费用为每人 5 - 15 美元。

1. 问：格鲁吉亚第比利斯的网速如何？

答：第比利斯的互联网速度普遍快速可靠，截至 2021 年平均下载速度为 63 Mbps。

1. 问：我可以在格鲁吉亚第比利斯使用我的国际信用卡吗？

答： 是的，第比利斯接受大多数主要国际信用卡。然而，使用像Wise这样的多币种旅行卡可能更方便，可以更轻松地进行资金管理并降低费用。

参考链接：

• SafetyWing：SafetyWing
• 怀斯：怀斯
• 艾拉洛：艾拉洛

详细成本明细

类别	预算	中档	豪华
出租	市中心一居室公寓 €150 - €250	热门街区的两居室公寓售价 250 - 400 欧元	高端公寓、顶层公寓或豪华建筑 400 欧元及以上
公用事业	每月 €30 - €60（电、暖气、水）	每月 60 - 100 欧元用于互联网和有线电视等附加服务	不适用
杂货	基本杂货每月 80 - 150 欧元	中档品牌和特色商品 150 - 250 欧元	美食或进口产品 250 欧元及以上
交通	公共交通（巴士、地铁）每月 10 - 30 欧元	乘坐出租车或汽车共享服务 30 - 60 欧元	个人车辆保养、加油、停车等费用 60 欧元及以上
外出就餐	当地餐厅每餐 5 欧元 - 15 欧元	中档餐厅每餐 €15 - €25	高级餐厅 25 欧元及以上
娱乐	电影票、博物馆门票或音乐会门票 €10 - €20	活动、体育比赛或俱乐部费用为 €20 - €40	40 欧元及以上即可享受优质演出、独家音乐会或 VIP 体验
健身	健身房会员费每月 15 - 30 欧元	私人教练或健康中心 30 - 60 欧元	豪华健身中心、瑜伽馆或普拉提课程 60 欧元及以上
互联网	基本互联网套餐每月 10 - 20 欧元	20 - 40 欧元无限高速连接	不适用
医疗保健	每次看全科医生 30 - 50 欧元，专科医生每次 60 - 80 欧元	常规检查和测试 50 - 100 欧元	紧急服务或高级治疗 100 欧元及以上

实用分步指南

1. 研究：了解第比利斯的不同社区，考虑安全性、邻近便利设施和生活成本等因素。
2. 住房：决定租一套公寓还是与室友合住，以节省费用。利用 TbilisiHouse 和 Sabai Living 等在线平台。
3. 预算：根据您的收入和支出制定详细的预算，并定期调整以适应成本的变化。
4. 公用事业：向 Tbilisi Elektrosistemi、Magticom 或 Geocell 等提供商注册公用事业服务，例如电力、水、互联网和天然气。
5. 杂货：在迪杜贝市场、Gareji 市场或 Sarajishvili 超市等当地市场购买新鲜农产品和日常用品。对于进口商品，请考虑 Carrefour 或 MegaMarket 等商店。
6. 交通：购买 Bubuka 卡可无限次乘坐公共交通，或使用 Yandex Taxi 或 Bolt 等出租车应用程序以方便交通。
7. 外出就餐：探索当地的餐馆、咖啡馆和街头小吃摊，品尝格鲁吉亚美食，同时保持合理的价格。查看 TripAdvisor 等平台上的在线评论。
8. 保险：通过 SafetyWing 等公司购买健康和旅行保险，以确保您在发生医疗紧急情况或意外事件时得到保障。

来自外籍人士的内幕提示

1. 使用Wise进行国际汇款，与传统银行相比，提供有竞争力的汇率和更低的费用。
2. 购买 Airalo eSIM (Airalo eSIM)，以便在抵达第比利斯后轻松连接，套餐起价低至 3 欧元。
3. 租一辆自行车或使用Beehive汽车共享服务游览城市并节省交通费用。
4. 利用免费第比利斯徒步之旅等组织提供的免费徒步旅行，探索这座城市，并向当地导游了解其历史。
5. 利用第比利斯外籍人士 Facebook 群组 与其他外籍人士联系，寻找工作机会，并获得有关在城市生活的建议。
6. 为社交活动预留预算，与当地人交朋友，无需花太多钱即可享受正宗的格鲁吉亚体验。

在格鲁吉亚第比利斯要避免的常见错误

1. 低估住房成本： 虽然与许多西方城市相比，第比利斯的住房成本可以承受，但根据位置和质量的不同，其住房成本可能会有很大差异。外籍人士在签订租赁合同之前应仔细研究各个地区。

1. 忽略医疗保健费用： 尽管佐治亚州的生活成本相对较低，但医疗保健服务可能并不像人们想象的那么便宜。基本医疗保健是负担得起的，但特殊治疗可能会很昂贵。拥有全面的健康保险至关重要。

1. 忽略税收： 虽然格鲁吉亚的所得税相对较低，但外籍人士应注意额外的税收，例如社会缴款和增值税（增值税）。了解这些义务有助于避免潜在的财务陷阱。

1. 忽略公用事业成本： 第比利斯的公用事业费用通常是负担得起的，但冬季供暖使用量增加可能会导致费用更高。将这一点纳入预算计划至关重要。

1. 低估交通成本： 虽然第比利斯的公共交通相对便宜，但拥有汽车需要额外的费用，例如燃油、保险和维护。外籍人士在规划预算时应考虑这些费用。

1. 忽略通货膨胀的影响： 格鲁吉亚近年来经济稳定增长，导致通货膨胀。外籍人士应意识到价格可能会随着时间的推移而上涨，并相应地调整预算。

1. 不研究休闲活动的成本： 虽然第比利斯提供充满活力的夜生活和各种文化景点，但成本会迅速增加。将这些费用计入总体生活成本至关重要。

格鲁吉亚第比利斯与其他目的地的生活成本

特色	格鲁吉亚第比利斯	葡萄牙里斯本	泰国曼谷	德国柏林	阿联酋迪拜	哥伦比亚麦德林	捷克共和国布拉格
出租	$200 - $500/月（一床公寓）	€400 - €800/月	$150 - $300/月	€400 - €700/月	$600 - $1,500/月	$200 - $400/月	€200 - €400/月
食品	$100 - $200/月	€180 - €360/月	$75 - $200/月	€200 - €400/月	$400 - $800/月	$100 - $200/月	€120 - €240/月
交通	$30 - $50/月	€30 - €60/月	$10 - $30/月	€60 - €100/月	$80 - $150/月	$20 - $40/月	€15 - €30/月
公用事业	$30 - $50/月	€50 - €100/月	$10 - $30/月	€60 - €120/月	$80 - $150/月	$10 - $30/月	€30 - €60/月
互联网	$10 - $20/月	€15 - €30/月	$5 - $10/月	€20 - €40/月	$30 - $50/月	$5 - $10/月	€10 - €20/月
医疗保健	每次访问 20 美元 - 100 美元	20 欧元 - 60 欧元/次	每次访问 5 美元 - 30 美元	20 欧元 - 60 欧元/次	每次访问 40 美元 - 100 美元	每次访问 5 美元 - 20 美元	€15 - €40/访问
资料来源：Numbeo (2021)

资源和有用的链接

1. 格鲁吉亚外交部： https://mfa.gov.ge/ - 为外籍人士提供有关签证、居留许可和其他重要法规的信息。

1. 第比利斯市政厅： http://tbilisicityhall.gov.ge/ - 提供与居住在第比利斯的外籍人士相关的城市服务、活动和新闻信息。

1. 佐治亚州商业监察员： https://ombudsman.ge/en - 为面临政府机构或私人实体问题的企业和个人提供援助和调解。

1. 佐治亚州的外籍人士 Facebook 群组： https://www.facebook.com/groups/expatsingeorgia/ - 居住在佐治亚州的外籍人士社区，为新来者提供建议和支持。

1. 格鲁吉亚工商会： http://www.gcci.ge/en - 提供有关在格鲁吉亚开展业务的信息，包括为寻求创办或扩展业务的外籍人士提供的资源。

常见问题

在格鲁吉亚第比利斯作为数字游民生活需要多少钱？

与其他欧洲城市相比，第比利斯数字游牧民的生活成本相对较低。平均每月费用（不包括房租）在 500 欧元至 700 欧元之间，包括水电费、杂货费、交通费和外出就餐费。租金价格取决于住宿地点和类型；预计在市中心购买一居室公寓的费用为 200 至 400 欧元。

我需要什么签证？

截至目前，格鲁吉亚尚未提供特定的数字游牧签证。但是，如果旅行者有格鲁吉亚公司提供的远程工作机会，则可以申请长期居留签证（D 类）或工作许可证。对于停留时间少于 365 天的游客，可以凭 1 年免费旅游签证进入该国。

独自旅行者安全吗？

第比利斯通常被认为对于独自旅行者来说是安全的。然而，在拥挤的地区或夜间，可能会发生扒窃和抢包等轻微犯罪行为。采取标准预防措施非常重要，例如确保您的财物安全并避免深夜前往无人的街道。

远程工作的互联网怎么样？

第比利斯的网速非常适合远程工作，平均下载速度为 38 Mbps，上传速度为 16 Mbps（截至 2022 年第一季度）。市内的许多咖啡馆和联合办公空间都提供快速 Wi-Fi 连接。

医疗保健怎么样？

格鲁吉亚拥有发达的医疗保健系统，第比利斯有许多会说英语的医生和医院。然而，建议购买健康保险以应对意外事件或长期治疗。像 SafetyWing 这样的全球旅行医疗保险提供商可以为数字游民提供保险。

如何汇款到国外？

要将资金转移到国外，请考虑使用 Wise 等在线服务。与传统银行相比，Wise 提供有竞争力的汇率和低廉的费用。

我需要本地 SIM 卡吗？

强烈建议使用格鲁吉亚当地 SIM 卡用于导航、紧急情况以及与朋友保持联系。您可以在城市各地的各种商店或售货亭从 Magticom 或 Geocell 等提供商那里购买预付费计划。对于短期访客，请考虑 Airalo 的 eSIM 选项，它为您的移动设备提供纯数据套餐。

最后的想法

格鲁吉亚第比利斯集经济实惠、文化丰富和不断发展的数字游牧社区于一体，极具吸引力。凭借其快速的互联网、合理的生活成本和有吸引力的旅游签证政策，它是远程工作者或旅行者探索的绝佳目的地。但是，请始终确保您拥有适当的健康保险和旅行紧急情况保险，并对城市的安全保持警惕。拥抱东西方影响的独特融合，享受美味的当地美食，并沉浸在这座充满活力的城市的历史和魅力中。