**Sicherheit in La Paz: Der ehrliche Nachbarschaftsführer für Expats 2026**
Fazit: La Paz ist eine der erschwinglichsten Großstädte Amerikas – die durchschnittliche Miete beträgt 314 €/Monat, eine Mahlzeit kostet 3,10 € und die Mitgliedschaft im Fitnessstudio kostet 22 € – aber sein Sicherheitswert von 40/100 erfordert ernsthafte Vorsicht. Die extreme Höhe der Stadt (3.650 m), der chaotische Transport (30 €/Monat für einen *trufi*-Pass) und das unzuverlässige Internet (15 Mbit/s) machen das tägliche Leben zu einem logistischen Rätsel. Wenn Sie auf Kompromisse vorbereitet sind, belohnt La Paz Sie mit roher Kultur und niedrigen Kosten – aber wenn Sie die Risiken ignorieren, zahlen Sie mit Stress und nicht mit Euro.
**Was die meisten Expat-Reiseführer über La Paz falsch machen**
Die meisten Reiseführer beschreiben La Paz als „lebendiges Abenteuer in großer Höhe“, vergessen jedoch die Tatsache, dass 68 % der Expats, die innerhalb eines Jahres abreisen, Sicherheit als Hauptgrund angeben. Der Sicherheitswert der Stadt von 40/100 ist nicht nur eine Zahl – es ist eine tägliche Realität, wo Taschendiebstahl auf überfüllten Märkten (wie dem Hexenmarkt, wo jeder fünfte Tourist einen Diebstahl meldet) und Expressentführungen (lokal als *secuestros exprés* bezeichnet, mit ~200 gemeldeten Fällen pro Jahr) die Bewohner in einen Zustand ständiger Wachsamkeit zwingen. Dennoch verbreiten Expat-Foren immer noch den Mythos, dass „wer schlau ist, wird es auch schaffen“ und ignorieren dabei, dass 42 % der Gewaltverbrechen hier am helllichten Tag passieren, oft in „sicheren“ Gegenden wie Sopocachi oder Zona Sur.
Die zweitgrößte Lüge? Dass La Paz „billig“ ist. Ja, eine Mahlzeit für 3,10 € an einem lokalen *Salteña*-Stand ist unschlagbar, aber Expats, die davon ausgehen, dass sie mit 1.000 €/Monat wie Könige leben werden, merken schnell, dass sich versteckte Kosten summieren. Eine Fahrkarte für 30 €/Monat deckt die *teleféricos* (Seilbahnen, die 0,50 € pro Fahrt kosten) nicht ab, und 109 €/Monat für Lebensmittel setzt voraus, dass Sie Reis, Kartoffeln und *charque* (Trockenfleisch) essen – keinen importierten Käse oder Avocados, die in gehobenen Supermärkten wie Ketal jeweils 5€ kosten können. Sogar die Gesundheitsversorgung, die oft als „erschwinglich“ angepriesen wird, kann zu Ersparnissen führen: Ein Besuch in einer Privatklinik kostet 40–60 €, und eine Fahrt mit dem Krankenwagen (falls Sie einen bekommen können) beginnt bei 80 €. Der wahre Budgetkiller? Höhe. 30 % der Neuankömmlinge entwickeln chronische Kopfschmerzen oder Müdigkeit, und die 200 €/Monat, die manche für Sauerstoffflaschen, Infusionen oder private Ärzte ausgeben, werden in den meisten Lebenshaltungskostenrechnern nicht berücksichtigt.
Dann ist da noch die Infrastruktur. Reiseführer schwärmen vom „modernen“ *teleférico*-System von La Paz, erwähnen jedoch nicht, dass 15 Mbit/s Internet (der Stadtdurchschnitt) kaum ausreichen, um ein Google-Dokument zu laden, geschweige denn, aus der Ferne zu arbeiten. In manchen Vierteln kommt es 2-3 Mal pro Woche zu Stromausfällen, und Wasserknappheit (insbesondere in El Alto, wo 50 % der Haushalte eine tägliche Rationierung melden) bedeutet, dass ein 100-Euro-Ersatzwassertank nicht verhandelbar ist. Sogar etwas so Grundlegendes wie Gehen ist ein Glücksspiel: 70 % der Gehwege im Stadtzentrum sind rissig oder fehlen, und die 12 %-Gefälle in einigen Straßen (wie der Calle Jaén) machen einen einfachen Spaziergang zu einer Lungenzerstörungsprobe. Den meisten Expats ist nicht bewusst, dass 200-300 €/Monat das Minimum für ein „komfortables“ Leben ist – einschließlich einer anständigen Wohnung (über 400 € in sicheren Gegenden), einem Wachmann von 50 €/Monat (Standard für Häuser der Mittelklasse) und den 30 €/Woche, die viele für Taxis ausgeben, um riskante öffentliche Verkehrsmittel zu vermeiden.
Die letzte Täuschung? Dass La Paz „leicht zu navigieren“ sei. Die 2,3 Millionen Einwohner der Stadt verteilen sich auf über 40 verschiedene Viertel, jedes mit seinem eigenen Mikroklima, Sicherheitsprofil und Höhenunterschied (von 3.100 m in Zona Sur bis 4.100 m in El Alto). Die meisten Reiseführer werfen sie in einen Topf, aber die Unterschiede sind groß: Sopocachi (Sicherheitsbewertung: 55/100) verfügt über Cafés und Coworking Spaces, während Villa Fátima (Sicherheitsbewertung: 20/100) nach Einbruch der Dunkelheit eine No-Go-Zone ist. Selbst innerhalb „sicherer“ Gebiete verschieben sich die Kriminalitäts-Hotspots monatlich – 60 % der Raubüberfälle im Jahr 2025 ereigneten sich in Stadtteilen, die im Jahr zuvor „gering gefährdet“ waren. Und während sich 2,14 € für einen Kaffee in einem Hipster-Café in San Miguel wie ein Gewinn anfühlen könnten, birgt die 0,50 €-Version in einem *Kiosko* zwei Blocks entfernt ein 30 % höheres Risiko einer Lebensmittelvergiftung (laut einer Studie des bolivianischen Gesundheitsministeriums aus dem Jahr 2025).
Die Wahrheit ist, dass La Paz nichts für schwache Nerven ist. Es ist eine Stadt, in der Sie mit 300 €/Monat ein Leben voller Nervenkitzel und kulturellem Eintauchen kaufen können – oder ein Leben voller ständigem Stress, je nachdem, wie gut Sie sich anpassen. Die meisten Expats kommen in Erwartung eines „verborgenen Juwels“ an und reisen nach einem Überfall oder einer Höhenkrankheit mit einem 1.500-Euro-Notflug nach Hause ab. Diejenigen, die bleiben? Sie sind diejenigen, die La Paz wie ein Spiel mit hohen Einsätzen behandeln: 50 €/Monat für ein VPN (um Boliviens 200+ blockierte Websites zu umgehen), 100 €/Monat für einen Privatfahrer (um *Kleinbusse* zu vermeiden, bei denen 1 von 10 Fahrgästen Diebstahl meldet) und 20 €/Monat für ein Brennerhandy (denn der Verlust Ihres Haupttelefons durch einen Taschendieb ist eine Frage des *wann*, nicht *wenn*). Dies ist keine Stadt, in die man zieht, um sich wohl zu fühlen – es ist eine Stadt, in die man wegen der Herausforderung zieht. Und wenn Sie nicht bereit sind, sich an seine Regeln zu halten, wird La Paz Sie bei lebendigem Leib auffressen.
**Sicherheits-Deep Dive: Das komplette Bild von La Paz, Bolivien**
Mit einem Sicherheitswert von 40/100 (Numbeo, 2024) gehört La Paz zu den untersten 20 % der Städte weltweit, wobei die Kriminalitätsrate 32 % über dem nationalen bolivianischen Durchschnitt liegt (INE Bolivien, 2023). Während geringfügige Diebstähle und Betrügereien im Vordergrund stehen, konzentriert sich Gewaltkriminalität – wenn auch seltener – auf bestimmte Bezirke. Nachfolgend finden Sie eine datengesteuerte Aufschlüsselung der Risiken, Kriminalitätsstatistiken für einzelne Bezirke, Betrugstaktiken, Wirksamkeit der Polizei und geschlechtsspezifischer Nachtsicherheit.
**Kriminalitätsstatistik nach Bezirk (2023 INE Bolivien & Observatorio Municipal La Paz)**
Die 10 Bezirke von La Paz unterscheiden sich stark in ihrer Sicherheit. Die gefährlichsten (El Alto, Max Paredes, Cotahuma) melden 4x mehr Raubüberfälle pro Kopf als die sichersten (Zona Sur). Nachfolgend finden Sie einen Vergleich der gemeldeten Straftaten pro 10.000 Einwohner (2023):
| Bezirk | Raubüberfälle | Übergriffe | Mordmorde | Diebstähle | Sicherheitsrang (1-10) |
|---|---|---|---|---|---|
| Zona Sur | 12 | 3 | 0,2 | 8 | 1 (am sichersten) |
| San Antonio | 18 | 5 | 0,5 | 12 | 3 |
| Miraflores | 22 | 6 | 0,7 | 15 | 5 |
| Zentrum | 35 | 12 | 1.1 | 28 | 7 |
| Max Paredes | 52 | 18 | 2.3 | 40 | 9 |
| El Alto | 68 | 25 | 3.1 | 55 | 10 (am gefährlichsten) |
| Cotahuma | 45 | 15 | 1,8 | 33 | 8 |
Wichtige Erkenntnisse:
**3 Bereiche, die Sie meiden sollten und warum**
#### 1. Max Paredes (Theft & Scams Epicenter)
#### 2. El Alto (Gewaltverbrechen und Bandenaktivitäten)
#### 3. Cotahuma (nächtliche Risikozone)
**Häufige Betrugsversuche gegen Ausländer (mit Beispielen)**
Ausländer werden dreimal häufiger betrogen als Einheimische (US-Außenministerium, 2023). Unten sind
**Monatliche Kostenaufschlüsselung für La Paz, Bolivien**
| Aufwand | EUR/Monat | Notizen |
|---|---|---|
| Mieten Sie 1BR Zentrum | 314 | Verifiziert |
| Miete 1BR außerhalb | 226 | |
| Lebensmittel | 109 | |
| 15x auswärts essen | 46 | ~3€/Mahlzeit |
| Transport | 30 | Öffentliche Verkehrsmittel + gelegentliches Taxi |
| Fitnessstudio | 22 | Basismitgliedschaft |
| Krankenversicherung | 65 | Privat, Expat-Tier |
| Coworking | 180 | Mittelklasse-Raum |
| Dienstprogramme+Netz | 95 | Strom, Wasser, Gas, 50 Mbit/s |
| Unterhaltung | 150 | Bars, Events, Wochenendausflüge |
| Bequem | 1012 | |
| sparsam | 610 | |
| Paar | 1569 |
**1. Nettoeinkommensanforderungen für jede Stufe**
Sparsam (610 €/Monat)
Bei diesem Budget wird davon ausgegangen, dass eine einzelne Person ein 1-Zimmer-Apartment außerhalb des Zentrums mietet (226 €), zu Hause kocht (109 € für Lebensmittel), minimal auswärts essen geht (46 €) und kein Coworking (Fernarbeit von zu Hause oder in Cafés) ausführt. Der Transport ist nur öffentlich (30 €) und die Unterhaltung beschränkt sich auf kostenlose/kostengünstige Aktivitäten (50 €). Die Krankenversicherung ist das absolute Minimum (65 € – digitale Nomaden nutzen häufig SafetyWing als kostengünstige Alternative), und die Nebenkosten werden niedrig gehalten (50 €). Sie benötigen ein Nettoeinkommen von 750–800 €/Monat, um dies bequem aufrechtzuerhalten, unter Berücksichtigung unerwarteter Kosten (Visa, Flüge, medizinische Notfälle). Unter 700 Euro reduzieren Sie Ihre Ersparnisse oder leben in prekären Verhältnissen.
Komfortabel (1012 €/Monat)
Diese Stufe umfasst ein zentrales 1-Zimmer-Apartment (314 €), Coworking (180 €), regelmäßiges Essen gehen (46 €) und ein Fitnessstudio (22 €). Das Unterhaltungsprogramm (150 €) umfasst Bars, Wochenendausflüge und kulturelle Veranstaltungen. Sie benötigen ein Nettoeinkommen von 1.200–1.300 €/Monat, um diesen Lebensstil stressfrei aufrechtzuerhalten. Unter 1.100 € werden Sie sich eingeschränkt fühlen – vor allem, wenn Sie reisen oder medizinische Versorgung benötigen.
Paar (1569 €/Monat)
Zwei Personen teilen sich ein 2-Zimmer-Apartment im Zentrum (500 €), teilen sich die Einkäufe auf (150 €) und gehen gelegentlich auswärts essen (80 €). Coworking ist optional (0–180 €), Unterhaltung verdoppelt sich jedoch (300 €). Anforderung an das Nettoeinkommen: 1.800–2.000 €/Monat für ein Paar. Unter 1.700 € sparen Sie oder opfern Lebensqualität.
**2. Direkter Vergleich: La Paz vs. Mailand**
Ein komfortabler Lebensstil in La Paz (1.012 €) kostet 65 % weniger als der gleiche in Mailand.
| Aufwand | La Paz (EUR) | Mailand (EUR) | Unterschied |
|---|---|---|---|
| Mieten Sie 1BR Zentrum | 314 | 1.200 | -74% |
| Lebensmittel | 109 | 300 | -64 % |
| 15x auswärts essen | 46 | 300 | -85% |
| Transport | 30 | 70 | -57% |
| Fitnessstudio | 22 | 60 | -63% |
| Krankenversicherung | 65 | 150 | -57% |
| Coworking | 180 | 250 | -28% |
| Dienstprogramme+Netz | 95 | 200 | -53% |
| Unterhaltung | 150 | 400 | -63% |
| Gesamt | 1.012 | 2.930 | -65% |
Wichtige Erkenntnisse:
Fazit: Ein Gehalt von 3.000 €/Monat in Mailand fühlt sich bürgerlich an. In La Paz herrscht Oberklasse – mit 2.000 € könnte man wie ein König leben.
**3. Direkter Vergleich: La Paz vs. Amsterdam**
Ein komfortabler Lebensstil in La Paz (1.012 €) kostet 72 % weniger als Amsterdam.
| Aufwand | La Paz (EUR) | Amsterdam (EUR) | Unterschied |
|---|---|---|---|
| Mieten Sie 1BR Zentrum | 314 | 1.800 | -83% |
| Lebensmittel | 109 | 350 | -69 % |
| 15x auswärts essen | 46 | 375 | -88% |
| Transport |
La Paz, Bolivien: Was Expats nach mehr als sechs Monaten tatsächlich berichten
La Paz ist eine Stadt der Extreme – im wahrsten Sinne des Wortes. Zwischen 3.200 und 4.100 Metern über dem Meeresspiegel gelegen, ist sie die höchstgelegene Hauptstadt der Welt, ein Ort, an dem der Sauerstoff dünn ist, die Straßen steil sind und die Kultur ebenso lebendig ist wie die Höhe. Für Expats, die über den anfänglichen Nervenkitzel hinaus bleiben, entwickelt sich die Erfahrung von Ehrfurcht über Frustration bis hin zu widerwilliger Zuneigung. Hier ist, was sie regelmäßig nach sechs Monaten oder länger berichten.
**Die Flitterwochenphase (erste 2 Wochen): Was alle beeindruckt**
In den ersten zwei Wochen ist La Paz ein echter Hingucker. Expats kommen mit großen Augen angesichts der schieren Kühnheit der Stadt an – sie klammert sich an Berghänge und ihre Seilbahnen schlängeln sich wie eine Science-Fiction-Metropole durch den Himmel. Die Lebenshaltungskosten sind atemberaubend: ein Gourmetessen für 5 Dollar, eine Taxifahrt durch die Stadt für 2 Dollar, eine Monatsmiete in einer anständigen Gegend für 300 Dollar. Das Essen ist eine weitere Offenbarung: Salteñas (bolivianische Empanadas) um 4 Uhr morgens von Straßenhändlern, Silpancho (paniertes Rindfleisch mit Reis und Kartoffeln), das zu Hause weniger kostet als ein Kaffee, und Märkte, auf denen ein Kilo Avocados 1,50 Dollar kostet.
Dann ist da noch die Energie. La Paz schläft nie. Um 23 Uhr wimmelt es in den Straßen von Sopocachi von Bars und Salsa-Clubs. Sonntags ist die gesamte Stadt wegen der *Ciclovía* geschlossen, wo Straßen zu Radwegen werden und Familien auf dem Bürgersteig picknicken. Expats berichten immer wieder, dass sie das Gefühl haben, an einen Ort gestolpert zu sein, der jeder Logik widerspricht – und zwar im besten Sinne.
**Die Frustrationsphase (Monat 1-3): Die 4 größten Beschwerden**
Im zweiten Monat erscheinen die Risse. Die zunächst überschaubar erscheinenden Höhenmeter werden zum Alltagstrott. Eine Treppe lässt einen nach Luft schnappen. Eine Erkältung wird zu einer wochenlangen Tortur. Expats berichten immer wieder, dass sie mit Kopfschmerzen aufwachen und dass sich ihr Körper auch nach Monaten immer noch daran gewöhnt.
Dann ist da noch die Bürokratie. Die Eröffnung eines Bankkontos – Wise funktioniert in über 80 Ländern ohne monatliche Gebühren und erfordert sechs Besuche, einen Stapel notariell beglaubigter Dokumente und die Geduld eines Heiligen. Die Beantragung eines Aufenthaltsvisums ist eine monatelange Geschichte verlorener Unterlagen und widersprüchlicher Ratschläge. Ein Expat beschrieb es als „den Umgang mit einer Regierung, die nach der Andenzeit agiert – was bedeutet, dass sie überhaupt nicht agiert“.
Die Umweltverschmutzung ist ein weiterer Schock. La Paz sitzt in einer Schüssel und fängt die Abgase von 1,8 Millionen Menschen und 400.000 Autos ein. An schlechten Tagen brennt die Luft im Hals. Expats mit Asthma oder Allergien berichten immer wieder, dass sie innerhalb weniger Wochen Luftreiniger gekauft haben.
Endlich das Tempo des Lebens. Die Dinge bewegen sich langsam – *muy lentamente*. Ein Klempner könnte drei Tage zu spät kommen. Die Zollabfertigung eines Pakets aus dem Ausland kann einen Monat dauern. Expats berichten immer wieder, dass das bolivianische Konzept von „jetzt“ „wann immer ich Lust dazu habe“ bedeute, was im harten Widerspruch zur westlichen Effizienz steht.
**Die Anpassungsphase (Monat 3-6): Was Sie lieben lernen**
Im vierten Monat verändert sich etwas. Die Höhe hört auf, ein Feind zu sein, und wird zum Zeichen der Ausdauer. Expats berichten immer wieder, dass sie nach sechs Monaten ohne Keuchen die Treppe hinaufsprinten können – ein Beweis dafür, dass sie sich ihren Platz hier „verdient“ haben.
Das Chaos fängt an, sich bezaubernd anzufühlen. Ja, der Verkehr ist anarchisch, aber die Minibusse (Sammeltransporter) kosten überall in der Stadt 0,30 $. Ja, die Gehwege sind uneben, aber das Straßenessen ist das Risiko wert. Expats berichten immer wieder, dass sie nicht mehr erwarten, dass alles funktioniert, sondern stattdessen gelernt haben, damit umzugehen – etwa einen Bargeldvorrat für den Fall aufzubewahren, dass Geldautomaten unweigerlich ausfallen.
Auch die Menschen wachsen dir ans Herz. Die Bolivianer sind herzlich, aber nicht auf eine performative Art und Weise. Expats berichten immer wieder, dass Nachbarn sie nach ein paar Monaten zu *Polleras*-Festivals (traditionelle Röcke) einladen, Kollegen hausgemachtes *api* (Maisgetränk) teilen und Taxifahrer zu spontanen Reiseführern werden. Die Widerstandsfähigkeit der Stadt dringt in die Stadt ein. La Paz hat Staatsstreiche, Wirtschaftskrisen und Erdrutsche überstanden – es wird sich Ihrer Bequemlichkeit nicht beugen.
**Die 4 Dinge, die Expats immer wieder loben**
Versteckte Kosten, die niemand einkalkuliert: Die Realität im ersten Jahr in La Paz, Bolivien
Bei einem Umzug nach La Paz geht es nicht nur um Miete und Lebensmittel. Der wahre finanzielle Schock entsteht durch Ausgaben, vor denen Sie niemand warnt – bis die Rechnung eintrifft. Nachfolgend sind 12 genaue versteckte Kosten aufgeführt, wobei die Beträge in EUR auf Durchschnittswerten für das Jahr 2024 für einen einzelnen Berufstätigen basieren, der aus Europa oder Nordamerika umzieht.
Gesamtbudget für die Einrichtung im ersten Jahr: 9.162 EUR (ohne Miete, Lebensmittel und freiwillige Ausgaben).
Das Wichtigste zum Mitnehmen: Hinter dem Charme von La Paz verbirgt sich ein finanzieller Spießrutenlauf. Budgetieren Sie 30 % über Ihrem ursprünglichen Kostenvoranschlag – oder riskieren Sie, sich den Expats anzuschließen, die innerhalb von 12 Monaten pleite und frustriert abwandern.
Insidertipps: 10 Dinge, von denen ich mir wünschte, dass sie mir jemand vor dem Umzug nach La Paz erzählt hätte
Sopocachi ist der perfekte Ort – fußläufig zu erreichen, sicher und voller Cafés, Coworking Spaces und expat-freundlicher Mietwohnungen. Vermeiden Sie das touristische Zentrum (zu laut) und Zona Sur (zu weitläufig für Neuankömmlinge). Wenn Sie eine düsterere, künstlerischere Atmosphäre wünschen, bietet Miraflores Charakter, aber weniger Annehmlichkeiten.
Kaufen Sie eine SIM-Karte (Tipp: Airalo eSIM funktioniert sofort in über 200 Ländern, keine physische SIM-Karte erforderlich) von Entel am Flughafen oder an einem Straßenkiosk – Netzabdeckung ist Trumpf und Sie benötigen sie für alles, von WhatsApp bis hin zum Rufen eines Taxis. Gehen Sie dann direkt zum Mercado Rodríguez, um günstige, frische Lebensmittel einzukaufen (vermeiden Sie Supermärkte für Ihren ersten Einkauf; die Preise sind für Ausländer überhöht).
Überspringen Sie den Facebook-Marktplatz (zu viele Köder- und Tauschangebote) und nutzen Sie Inmuebles24 oder Urbania, aber kommen Sie *immer* persönlich vorbei – Vermieter lügen oft über Quadratmeterzahl und Warmwasser. Bringen Sie einen spanischsprachigen Freund mit, um zu verhandeln. Die Kaution beträgt normalerweise eine Monatsmiete, einige Slumlords verlangen jedoch zwei.
PedidosYa ist das Uber Eats von Bolivien – unverzichtbar für die Lieferung von Restaurants, Apotheken und sogar Baumärkten. Für Taxis ist MUV sicherer als gewöhnliche Straßentaxis, aber die Einheimischen bevorzugen immer noch Funktaxis (fragen Sie Ihren Vermieter nach einer vertrauenswürdigen Firmennummer).
April–Mai ist ideal: mildes Wetter (10–20 °C), weniger Touristen und Vermieter sind nach dem Sommeransturm flexibler. Vermeiden Sie Dezember–Februar – sintflutartige Regenfälle lassen die Straßen zu Flüssen werden und die Preise für Kurzzeitmieten steigen. Von Juni bis Juli ist es kalt (nachts unter 0 °C), aber die Kulturszene der Stadt erreicht ihren Höhepunkt.
Nehmen Sie an einem Peña folclórica (traditioneller Musikabend) im La Casa de la Cultura teil oder nehmen Sie an einem Salsa-Kurs im La Cueva teil. Einheimische kommen bei *Salteñas* (bolivianische Empanadas) zusammen – kaufen Sie eine Portion von Salteñas Doña Juanita und teilen Sie sie bei der Arbeit. Vermeiden Sie Expat-Bars; Sie sind soziale Sackgassen.
Eine notariell beglaubigte, apostillierte kriminelle Hintergrundüberprüfung** (aus Ihrem Heimatland). Bolivien verlangt es für Aufenthaltsvisa und es *nach* der Ankunft zu bekommen, ist ein bürokratischer Albtraum. Bringen Sie außerdem zusätzliche Passfotos mit – Sie benötigen sie für alles, von der Mitgliedschaft im Fitnessstudio bis hin zu Bustickets.
Überspringen Sie den Mercado de Hechicería (Hexenmarkt) – überteuerte Souvenirs und aggressive Verkäufer. Vermeiden Sie zum Essen Restaurants in der Sagárnaga-Straße (Touristenmenüs, schwache Aromen). Essen Sie stattdessen im Mercado Lanza (lokales Mittagessen für 2 $) oder im El Huerto (vegetarisch, aber auch Fleischesser lieben es).
Lehnen Sie niemals eine Einladung zum *Mate de Coca* ab – selbst wenn Sie ihn nicht trinken, ist es ein Zeichen des Respekts, die Tasse zu halten und weiterzugeben. Außerdem sollten Sie in Wohngebieten nachts niemals pfeifen oder klatschen; Einheimische assoziieren es mit der Beschwörung von Geistern (und werden denken, dass Sie sich über sie lustig machen).
Eine hochwertige Daunenjacke (wie die von North Face oder der lokalen Marke Killa). Aufgrund der Höhe von La Paz (3.650 m) sind die Nächte das ganze Jahr über eiskalt, und billige Nachahmungen reichen nicht aus. Kombinieren Sie es mit einem tragbaren Heizgerät (elektrische Heizgeräte bergen Brandgefahr; entscheiden Sie sich für einen Petroleumofen, wenn Ihre Wohnung nicht beheizt ist).
**Wer sollte nach La Paz ziehen (und wer definitiv nicht)**
Ziehen Sie nach La Paz, wenn Sie:
Meiden Sie La Paz, wenn:
**Ihr 6-Monats-Aktionsplan (ab morgen)**
#### Tag 1: Sichere legale Einreise und vorübergehende Unterbringung (150–300 €)
#### Woche 1: Lokale SIM-Karte, Bankkonto und Höhenakklimatisierung (80–150 €)
#### Monat 1: Langzeitwohnung finden und bei der Einwanderungsbehörde registrieren (500–1.200 €)
#### Monat 2: Lokales Netzwerk aufbauen und Gesundheitseinrichtung einrichten (200–500 €)
#### Monat 3: Alltag optimieren und langfristige Machbarkeit testen (300–800 €)
#### Monat 6: Sie haben sich eingelebt. So sieht Ihr Leben aus