**La guía definitiva para la jubilación en Ammán, Jordania (2026)**
*Su manual completo para una jubilación satisfactoria, asequible y segura en el corazón de Medio Oriente*
**Tabla de contenido**
**1. ¿Por qué jubilarse en Ammán?**
Ammán, la capital de Jordania, es un destino de jubilación cada vez más popular para los expatriados occidentales que buscan asequibilidad, seguridad y una alta calidad de vida en Medio Oriente. He aquí por qué:
✅ Bajo costo de vida: en comparación con los EE. UU., el Reino Unido y Australia, Ammán ofrece gastos de vida entre un 30 % y un 50 % más bajos, con 1000 €/mes de alquiler por un apartamento cómodo en un vecindario atractivo.
✅ Excelente atención sanitaria: Jordania tiene uno de los mejores sistemas sanitarios de Oriente Medio, con hospitales modernos, médicos de habla inglesa y seguros privados asequibles (50 €-150 €/mes).
✅ Seguro y estable: Jordania es uno de los países más seguros de la región, con bajas tasas de delitos violentos y una actitud acogedora hacia los expatriados.
✅ Ubicación estratégica: fácil acceso a Europa, Asia y África (vuelos de 3 a 5 horas a los principales centros como Dubái, Estambul y Londres).
✅ Rica cultura e historia: desde antiguas ruinas romanas (Jerash) hasta el Mar Muerto y Petra, los jubilados tienen infinitas oportunidades de exploración.
✅ Comunidad amigable para expatriados: un número creciente de jubilados, nómadas digitales y expatriados facilitan la búsqueda de conexiones sociales.
✅ Beneficios fiscales – No hay impuestos sobre las pensiones extranjeras (según las leyes actuales) y tratados de doble imposición con los EE. UU., el Reino Unido y la UE.
Desventajas a considerar:
⚠ Burocracia: algunos procesos (visados, banca) pueden ser lentos y requerir mucho papeleo.
⚠ Tráfico y contaminación – Ammán tiene carreteras congestionadas y problemas de calidad del aire en invierno.
⚠ Transporte público limitado – Caminar es difícil en muchas áreas; A menudo se necesitan taxis o un coche.
⚠ Calor de verano – Junio-septiembre puede ser extremadamente caluroso (35-40°C / 95-104°F), aunque el aire acondicionado está muy extendido.
Veredicto: Si desea lujo asequible, seguridad y una puerta de entrada a Medio Oriente, Ammán es una excelente opción para la jubilación.
**2. Opciones de visa de jubilación en Jordania (2026)**
Jordania no tiene una "visa de jubilación" exclusiva como algunos países (por ejemplo, Portugal, España), pero los jubilados pueden obtener la residencia a largo plazo a través de varias vías legales:
**Opción 1: Residencia para inversores (más común para jubilados)**
Mejor para: Jubilados que pueden permitirse un depósito bancario o una inversión inmobiliaria.
**Opción 2: Residencia Temporal (1 año, renovable)**
Mejor para: Jubilados que no quieren invertir pero tienen una pensión estable.
**Opción 3: Residencia familiar (si está casado con un jordano)**
Mejor para: Jubilados casados con un ciudadano jordano.
**Opción 4: Residencia especial para ciudadanos árabes (si corresponde)**
**Proceso de Visa Paso a Paso**
Consejo profesional:
**3. Desglose del presupuesto mensual para jubilados (2026)**
Ammán es significativamente más barata que las ciudades occidentales, pero los costos varían según el estilo de vida. A continuación se muestra un desglose detallado para una jubilación cómoda (ni lujosa ni frugal).
**A. Alquiler y vivienda (500€-1.500€/mes)**
| Tipo de Vivienda | Ubicación | Precio (EUR/mes) | Notas |
|---|---|---|---|
| Apartamento de 1 dormitorio | Abdoun, Sueffieh | 700€-1.200€ | Seguridad moderna y amigable para los expatriados |
| Apartamento de 1 dormitorio | Jabal Ammán, Shmeisani | 500€-900€ | Edificios antiguos, encantadores pero menos modernos |
| Apartamento de 2 dormitorios | Abdoun, Dabouq | 1.000€-1.500€ | Espacioso, ideal para familias |
| Villa de 3 dormitorios | Oeste de Ammán (Dabouq, Khalda) | 1.500€-2.500€ | Lujo, jardín, aparcamiento privado |
| Apartamento Estudio | Centro, Jubeiha | 300€-500€ | Básico, ruidoso, menos seguro |
Alquiler medio para jubilados: 800 €-1200 €/mes (para un bonito 1-2 dormitorios en una buena zona).
Costos adicionales de vivienda:
**B. Alimentación y abarrotes (200€-400€/mes)**
| Categoría | Coste (EUR/mes) | Notas |
|---|---|---|
| Abarrotes (mercados locales) | 150€-250€ | Productos frescos, pan, lácteos, carne |
| Abarrotes (Supermercados - Carrefour, Safeway) | 200€-350€ | Productos importados (queso, vino, cereales) |
| Comer fuera (restaurante de gama media) | 8-15€/comida | Shawarma, falafel, carnes a la brasa |
| Comer fuera (café estilo occidental) | 10-20€/comida | Starbucks, %Arábica, hamburgueserías |
| Buena comida (restaurante exclusivo) | 30-60€/comida | asador libanés, italiano |
| Alcohol (vino/cerveza) | 5€-15€/botella | Disponible en tiendas con licencia |
Lista de compras de muestra (mensual para 2 personas):
Dónde comprar:
**C. Sanidad y Seguros (50€-200€/mes)**
| Servicio | Coste (EUR) | Notas |
|---|---|---|
| Seguro Médico Básico (Proveedor Local) | 50€-100€/mes | Cubre hospitales públicos, atención básica |
| Seguros privados de gama media (por ejemplo, Arab Orient, MedNet) | 100€-150€/mes | Cubre hospitales privados, algunos internacionales |
| Seguro Premium (Cobertura Internacional) | 150€-300€/mes | Cobertura total, incluida la evacuación |
| Visita al médico (médico general) | 20€-50€ | Clínica privada |
| Visita al especialista (Cardiólogo, Ortopedista) | 50€-100€ | Hospital privado |
| Limpieza Dental | 30€-60€ | Clínica privada |
| Medicamentos recetados | 10€-50€/mes | Muchos genéricos disponibles a bajo precio |
| Visita a la sala de emergencias | 100€-300€ | Hospital privado |
Los mejores proveedores de seguros médicos para expatriados:
Consejo profesional:
**D. Utilidades e Internet (100€-200€/mes)**
| Utilidad | Coste (EUR/mes) | Notas |
|---|---|---|
| Electricidad | 50€-150€ | Alto en verano (uso de aire acondicionado) |
| Agua | 10€-30€ | Barato, pero escasea en verano |
| Gas (Calefacción/Cocina) | 5€-20€ | Gas envasado para cocinar |
| Internet (Fibra Óptica, 100+ Mbps) | 30€-50€ | Naranja, Zain, Umniah |
| Plan Móvil (Datos Ilimitados) | 10€-20€ | Zain, Naranja, Umniah |
| TV satelital (OSN, beIN Sports) | 20€-50€ | Para deportes y canales internacionales |
Total de servicios públicos: 100 €-200 €/mes (más alto en verano debido al aire acondicionado).
**E. Transporte (50€-200€/mes)**
| Opción | Coste (EUR/mes) | Notas |
|---|---|---|
| Taxi (Uber/Careem) | 50€-150€ | Lo más conveniente, ~3-5€ por viaje |
| Conductor privado (tiempo parcial) | 200€-400€ | Para los que no conducen |
| Alquiler de Autos (Mensual) | 300€-600€ | Coche compacto (por ejemplo, Hyundai Accent) |
| Compra de Auto (Usado, 5-10 años) | 5.000€-15.000€ | Toyota, Hyundai, Kia populares |
| Autobús público (barato pero poco fiable) | 0,50€-1€ por viaje | Rutas limitadas, no aptas para expatriados |
| Caminar | Gratis | Sólo factible en Jabal Amman, Abdoun |
La mejor opción para jubilados:
**F. Ocio y Entretenimiento (100€-300€/mes)**
| Actividad | Coste (EUR) | Notas |
|---|---|---|
| Membresía de gimnasio | 30€-80€/mes | Básico (Fitness First, Gold's Gym) |
| Clase de Yoga/Pilates | 10€-20€/sesión | Estudios en Abdoun, Sueffieh |
| Entrada de cine | 5€-10€ | Cines VOX, Taj Mall |
| Café en una cafetería | 3€-7€ | % Arábica, Starbucks, Wild Jordan |
| Viaje de fin de semana (Petra, Wadi Rum, Mar Muerto) | 50€-150€ | Incluye transporte, entradas, comidas |
| Entrada al museo (Museo de Jordania, Ciudadela) | 3€-10€ | Barato y educativo |
| Golf (campo de golf de Bisharat) | 50€-100€/ronda | Hermoso curso desértico |
| Cata de vinos (Fundación Río Jordán) | 20€-40€ | Vinos locales jordanos |
Presupuesto total de Ocio: 100€-300€/mes (dependiendo del nivel de actividad).
**G. Gastos Varios (100€-200€/mes)**
| Gasto | Coste (EUR/mes) | Notas |
|---|---|---|
| Ama de llaves (tiempo parcial) | 100€-200€ | 2-3 veces por semana |
| Jardinero (si es villa) | 50€-100€ | Mantenimiento mensual |
| Corte de pelo (Hombres) | 10€-20€ | barbero local |
| Corte de pelo (Mujeres, Salón) | 20€-50€ | Salón de lujo |
| Ropa y zapatos | 50€-150€ | Mercados locales (baratos), centros comerciales (caros) |
| Regalos y donaciones | 20€-50€ | Cultura de las propinas (10% en restaurantes) |
**4. Sistema de salud y seguro para jubilados**
**A. Atención sanitaria pública versus privada en Jordania**
| Asistencia pública | Atención sanitaria privada |
|---|---|
| Ventajas: | Ventajas: |
| - Muy barato (1-10€ por visita) | - Tiempos de espera cortos |
| - Cubre emergencias | - Médicos de habla inglesa |
| - Disponible a nivel nacional | - Instalaciones modernas |
| Desventajas: | - Atención de alta calidad |
| - Largos tiempos de espera | Desventajas: |
| - Inglés limitado | - Más caro (20-100€ por visita) |
| - Instalaciones básicas | - Requiere seguro para obtener la mejor cobertura |
Mejores hospitales públicos:
Los mejores hospitales privados (apto para expatriados):
**B. Seguro médico para jubilados**
| Tipo de Seguro | Coste (EUR/mes) | Cobertura | Mejor para |
|---|---|---|---|
| Seguro Local Básico | 50€-100€ | Hospitales públicos, atención básica | Jubilados de presupuesto |
| Seguro privado de gama media | 100€-150€ | Hospitales privados, algunos internacionales | La mayoría de los jubilados |
| Seguro Internacional Premium | 150€-300€ | Cobertura total, evacuación médica | Jubilados ricos |
Principales proveedores de seguros:
¿Qué está cubierto?
✅ Visitas al médico (20€-50€ por visita)
✅ Estancias en hospitales (100€-300€ por noche)
✅ Atención de urgencia (100€-500€ por visita)
✅ Medicamentos con receta (10€-50€/mes)
❌ Dental y de la vista (generalmente no cubierto o mínimo)
❌ Condiciones preexistentes (pueden excluirse o requerir un período de espera)
Consejo profesional:
**5. Seguridad para jubilados mayores**
**A. Tasas de criminalidad y seguridad personal**
Jordania es uno de los países más seguros de Medio Oriente, con baja criminalidad violenta y una fuerte presencia policial.
| Tipo de delito | Nivel de riesgo | Notas |
|---|---|---|
| Crimen violento (asalto, robo) | Muy bajo | Raro en zonas de expatriados |
| Pequeños hurtos (carteristas, estafas) | Bajo-Moderado | Ocasionalmente en zonas concurridas (centro, zocos) |
| Robo | Bajo | Principalmente en los barrios más pobres |
| Estafas y fraude | Moderado | Taxis falsos, cobran de más en los zocos |
| Terrorismo | Muy bajo | Jordania es estable, pero existen tensiones regionales |
Barrios más seguros para jubilados:
✅ Abdoun (exclusivo, con muchos expatriados, seguridad 24 horas al día, 7 días a la semana)
✅ Sweifieh (Central, bien vigilada, muchas embajadas)
✅ Jabal Amman (Cultural, transitable, seguro por la noche)
✅ Shmeisani (distrito de negocios, limpio, seguro)
✅ Dabouq (Suburbano, tranquilo, ideal para familias)
Áreas a evitar durante la noche:
⚠ Centro (Wasat Al-Balad) – Abarrotado de gente, posibles carteristas.
⚠ Este de Ammán (Jabal Al-Hussein, Marka) – Tasas de criminalidad más altas.
⚠ Campamentos de refugiados (Baqa’a, Zarqa) – No son seguros para expatriados.
**B. Servicios de emergencia y tiempos de respuesta**
| Servicio | Número | Tiempo de respuesta | Notas |
|---|---|---|---|
| Policía | 911 | 5-15 minutos | Operadores de habla inglesa disponibles |
| Ambulancia | 911 | 10-20 minutos | Ambulancias privadas (p. ej., Jordan Hospital) más rápidas |
| Departamento de Bomberos | 911 | 5-10 minutos | Bien equipado |
| Policía Turística | +962 6 560 3366 | 10-20 minutos | Habla inglés, ayuda a los expatriados |
Consejo profesional:
**C. Consejos de seguridad para jubilados mayores**
✔ Evita caminar solo por la noche en zonas menos transitadas.
✔ Utilice un conductor de confianza (Uber, Careem o conductor privado).
✔ Mantener objetos de valor escondidos en lugares concurridos (zocos, autobuses).
✔ Obtenga una tarjeta SIM local (Zain, Orange) para emergencias.
✔ Aprenda frases básicas en árabe (por ejemplo, "¡Ayuda!" = "¡Sa’adni!").
✔ Regístrese en su embajada (EE. UU., Reino Unido, Australia, etc.) para recibir alertas de seguridad.
**6. Comunidad de expatriados y jubilados en Ammán**
**A. Clubes de expatriados y grupos sociales**
Ammán tiene una comunidad de expatriados en crecimiento, con clubes sociales, reuniones y oportunidades de voluntariado.
| Grupo | Descripción | Cómo unirse |
|---|---|---|
| Mujeres expatriadas de Ammán | Grupo social para mujeres expatriadas | Facebook, Meetup.com |
| Hash House Harriers (Amman Hash) | Club social y para correr | [Sitio web](https://ammanhash.com) |
| Internacionales Ammán | Red mundial de expatriados | [Internations.org](https://www.internations.org) |
| Club Rotario de Ammán | Caridad y networking | [Rotary Jordania](https://www.rotaryjordan.org) |
| Mujeres Estadounidenses de Ammán (AWA) | Eventos sociales y culturales | Grupo de facebook |
| Comunidad británica en Jordania | Expatriados del Reino Unido, noches de pub | Grupo de facebook |
| Expatriados australianos y neozelandeses en Jordania | Reuniones sociales | Grupo de facebook |
| Nómadas digitales Ammán | Trabajadores remotos y jubilados | Meetup.com |
Los mejores lugares para conocer expatriados:
**B. Actividades y pasatiempos para jubilados**
| Actividad | Dónde hacerlo | Coste (EUR) |
|---|---|---|
| Clases de idioma árabe | Instituto Qasid, Ali Baba | 100€-300€/mes |
| Clases de cocina (comida jordana) | Beit Sitti, Jordania salvaje | 30€-60€/sesión |
| Senderismo y paseos por la naturaleza | Wadi Mujib, bosque de Ajloun | Gratis-20€ |
| Golf | Campo de golf Bisharat, Golf Aqaba | 50€-100€/ronda |
| Clases de arte y cerámica | Darat Al Funun, Jacarandá | 20€-50€/sesión |
| Clubes de lectura | Books@Café, Jordania Club de lectura | Gratis-10€ |
| Voluntariado | ACNUR, Fundación Río Jordán | Gratis |
**C. Oportunidades de voluntariado**
**7. Banca para jubilados en Jordania**
**A. Abrir una cuenta bancaria**
Requisitos:
✅ Pasaporte + permiso de residencia
✅ Comprobante de domicilio (contrato de alquiler, factura de servicios públicos)
✅ Comprobante de ingresos (estado de pensión, referencia bancaria)
✅ Depósito mínimo (500€-1000€, varía según el banco)
Los mejores bancos para expatriados:
Proceso:
**B. Transferencia de pensiones y fondos**
| Método | Costo | Velocidad | Mejor para |
|---|---|---|---|
| Transferencia bancaria internacional (SWIFT) | 20€-50€ | 2-5 días | Grandes transferencias |
| [Wise](https://wise.com/invite/dic/alessandrob1684) (TransferWise) | 1€-5€ | 1-2 días | Transferencias pequeñas/medianas |
| Revolución | 0€-3€ | Instantáneo-1 día | Transferencias frecuentes |
| PayPal | Tarifa del 3-5% | Instantáneo | Pequeñas cantidades |
| Unión Occidental | 5€-20€ | Instantáneo | Efectivo de emergencia |
Mejor Opción para Pensiones:
**C. Cambio de moneda y tarifas**
Consejo profesional:
**8. Implicaciones fiscales para los jubilados**
**A. Impuestos sobre las pensiones en Jordania**
✅ Las pensiones extranjeras no están sujetas a impuestos en Jordania (a partir de 2026).
✅ Sin impuesto a las ganancias de capital sobre inversiones.
✅ Sin impuesto de herencia (para cónyuges/hijos).
⚠ Los ingresos por alquiler están sujetos a impuestos (5-15%, dependiendo del monto).
⚠ Los intereses bancarios locales están gravados (5%).
**B. Tratados de Doble Imposición**
Jordania tiene acuerdos de doble imposición con:
Cómo funciona:
**C. Requisitos de presentación de impuestos**
Consejo profesional:
**9. Comparación de costos: Ammán frente a EE. UU., Reino Unido y Australia**
**A. Costos de vivienda (alquiler mensual)**
| Ciudad | 1 dormitorio (centro de la ciudad) | 2 dormitorios (suburbio) |
|---|---|---|
| Amán | 700€-1.200€ | 1.000€-1.500€ |
| Nueva York (EE.UU.) | 3.500€-5.000€ | 2.500€-4.000€ |
| Londres (Reino Unido) | 2.500€-4.000€ | 2.000€-3.500€ |
| Sídney (Australia) | 2.200€-3.500€ | 1.800€-3.000€ |
| Lisboa (Portugal) | 1.200€-2.000€ | 1.000€-1.800€ |
Amán es entre un 60 y un 70 % más barata que las ciudades occidentales.
**B. Costos de atención médica**
| Servicio | Ammán (EUR) | Nueva York (EUR) | Londres (EUR) | Sídney (EUR) |
|---|---|---|---|---|
| Visita al médico | 20€-50€ | 150€-300€ | 100€-200€ | 80€-150€ |
| Estadía en el hospital (por noche) | 100€-300€ | 1.500€-3.000€ | 800€-2.000€ | 1.000€-2.500€ |
| Seguro médico (mensual) | 50€-150€ | 300€-800€ | 150€-400€ | 200€-500€ |
La atención sanitaria en Ammán es entre un 70% y un 80% más barata que en EE.UU. y el Reino Unido.
**C. Comestibles y comidas**
| Artículo | Ammán (EUR) | Nueva York (EUR) | Londres (EUR) | Sídney (EUR) |
|---|---|---|---|---|
| Leche (1L) | 1,20€ | 1,50 € | 1,30 € | 1,40 € |
| Pan (Pan) | 0,50€ | 3,00€ | 1,50 € | 2,50€ |
| Huevos (12) | 2,50€ | 4,00 € | 3,50€ | 4,50€ |
| Pollo (1kg) | 4,00 € | 9,00 € | 7,00 € | 8,00 € |
| Comida de restaurante (gama media) | 8€-15€ | 20€-40€ | 15€-30€ | 15€-35€ |
Los alimentos son entre un 30 y un 50 % más baratos en Ammán.
**D. Transporte**
| Servicio | Ammán (EUR) | Nueva York (EUR) | Londres (EUR) | Sídney (EUR) |
|---|---|---|---|---|
| Taxi (viaje de 5 km) | 3€-5€ | 15€-25€ | 10€-20€ | 12€-20€ |
| Transporte Público Mensual | 20€-50€ | 120€-150€ | 180€-250€ | 150€-200€ |
| Gasolina (1L) | 1,00€ | 0,80 € | 1,60 € | 1,20€ |
El transporte es entre un 50 y un 70% más barato en Ammán.
**E. Asequibilidad general (presupuesto mensual para jubilados)**
| Ciudad | Presupuesto cómodo (EUR) | Presupuesto de lujo (EUR) |
|---|---|---|
| Amán | 1.500€-2.500€ | 3.000€-5.000€ |
| Nueva York | 4.000€-6.000€ | 8.000€+ |
| Londres | 3.500€-5.500€ | 7.000€+ |
| Sídney | 3.000€-5.000€ | 6.000€+
