Da un esperto di traslochi di espatriati
Las Palmas de Gran Canaria (spesso abbreviata in "Las Palmas" o semplicemente "LP") è diventata una delle destinazioni europee più ambite da nomadi digitali, espatriati e lavoratori a distanza. Con il suo clima primaverile tutto l'anno, il costo della vita accessibile (rispetto al Nord Europa), la cultura vivace e la forte comunità di espatriati, non sorprende che la popolazione della città sia cresciuta del 12% dal 2020, con oltre 30.000 stranieri che ora la chiamano casa.
Tuttavia, anche se Las Palmas rimane più economica di Barcellona, Lisbona o Berlino, l’aumento della domanda ha fatto salire i prezzi, soprattutto nei mercati degli affitti. Nel 2026, un appartamento con una camera da letto nel centro della città ora costa in media 1.000 € al mese (rispetto ai 750 € del 2022), e mangiare fuori ha registrato un aumento del 15% dal 2023.
Questa guida di oltre 4.000 parole suddividerà tre budget mensili realistici per vivere a Las Palmas nel 2026:
- Budget/Backpacker (€500–800/mese)
- Comodo/Nomade (€1.000–1.500/mese)
- Premium/Expat (€2.000+/mese)
Tratteremo affitto, utenze, generi alimentari, ristorazione, trasporti, palestra, intrattenimento, assistenza sanitaria, telefono/Internet e costi nascosti, con prezzi reali 2026 e confronti con altre grandi città.
📌 Punti salienti (prezzi 2026)
| Spesa | Budget (€500–800) | Comodo (€ 1.000–1,5.000) | Premium (€2K+) |
|---|---|---|---|
| Affitto (1BR) | €400–600 | €800–1.200 | € 1.300–2.000+ |
| Utilità | €80–120 | € 120–180 | €150–250 |
| Drogheria | €150–200 | €200–300 | € 300–500 |
| Mangiare fuori | € 50–100 | €200–350 | €400–800+ |
| Trasporti | 20–50€ | € 50–100 | €100–200 |
| Palestra | 20–40€ | 40–70€ | €70–150 |
| Intrattenimento | € 30–80 | €100–200 | €200–500+ |
| Assistenza Sanitaria | 20–50€ | € 50–100 | €100–300 |
| Telefono/Internet | 20–30€ | € 30–50 | € 50–100 |
| Varie | € 50–100 | €100–200 | €200–500 |
| Totale | €500–800 | 1.000–1.500€ | €2.000–4.000+ |
Rispetto ad altre città (2026):
- 30–40% più economico rispetto a Barcellona/Lisbona
- 50% più economico rispetto ad Amsterdam/Berlino
- 60% più economico rispetto a Londra/Parigi
- Leggermente più caro di Valencia/Málaga
🏠 1. Budget/stile di vita da zaino in spalla (€500–800/mese)
Per: studenti, nomadi digitali con un budget limitato, soggiorni di breve durata o coloro che sono disposti a sacrificare lo spazio per risparmiare.
🔹 Affitto (€400–600/mese)
Las Palmas ha tre aree principali in cui vivono gli affittuari economici:
- Triana e Vegueta (centro città) – Storico, vivace, ma più costoso per le opzioni economiche.
- Appartamento condiviso (camera al centro): €350–500
- Monolocale (fuori centro): €500–650
- La Isleta (zona del porto) – Crudo ma più economico, vicino alle spiagge.
- Appartamento condiviso (camera): €300–450
- Monolocale: €450–600
- Tafira e Guanarteme – Residenziale, più tranquillo, migliore rapporto qualità/prezzo.
- Appartamento condiviso (camera): €250–400
- Monolocale: €400–550
Dove trovare gli affitti?
- Idealista (www.idealista.com) – Ideale per locazioni a lungo termine.
- Badi (www.badi.com) – Ottimo per appartamenti condivisi.
- Gruppi Facebook (ad esempio, "Alquiler Las Palmas de Gran Canaria") – Spesso più economici, ma attenzione alle truffe.
- Spotahome (www.spotahome.com) – Annunci verificati, ma commissione del 10%.
Costi nascosti:
✔ Deposito (fianza): Affitto di 1–2 mesi (rimborsabile).
✔ Commissione di agenzia: 5–10% dell'affitto annuo (se si utilizza un agente).
✔ Configurazione delle utenze: Alcuni proprietari addebitano €50–100 per l'attivazione di acqua/elettricità.
Suggerimento professionale:
- Negoziare l'affitto – Molti proprietari preferiscono inquilini a lungo termine (6+ mesi) e potrebbero abbassare i prezzi.
- Evita agosto e dicembre – I prezzi aumentano a causa del turismo.
- Controllare la presenza di muffa – L'umidità è elevata; alcuni edifici più vecchi hanno problemi.
⚡ Utenze (€80–120/mese)
| Spesa | Costo (2026) | Note |
|---|---|---|
| Elettricità | 40–70€ | Alto a causa dell'aria condizionata (essenziale in estate). |
| Acqua | 10–20€ | Economico, ma alcuni edifici hanno vecchie tubature. |
| Gas | 10–20€ | Solo se cucini a gas (la maggior parte usa l'elettricità). |
| Internet (50–300 Mbps) | 20–30€ | Movistar, Vodafone o Digi (migliore copertura). |
| Piano mobile | 10–15€ | Lycamobile, Vodafone o Orange (dati illimitati). |
Come risparmiare?
- Usa un ventilatore invece dell'aria condizionata (risparmia 20–30€/mese).
- Condividi il Wi-Fi con un vicino (dividi i costi).
- SIM prepagate (10€/mese per 20GB).
🍎 Generi alimentari (€150–200/mese)
Las Palmas ha tre tipi di supermercati:
- Budget: DIA, Lidl, Aldi (più economico, ma selezione limitata).
- Di fascia media: Mercadona, HiperDino (miglior rapporto qualità/prezzo, prodotti locali).
- Premium: Carrefour, El Corte Inglés (costoso, ma di alta qualità).
| Articolo | Prezzo (2026) | Dove acquistare |
|---|---|---|
| Latte (1L) | € 0,80–1,20 | DIA, Mercadona |
| Pane (pane) | € 0,50–1,00 | Panadería locale |
| Uova (12) | € 2,00–2,80 | Mercadona |
| Petto di pollo (1kg) | € 5,00–7,00 | HiperDino |
| Riso (1kg) | € 1,00–1,50 | Lidl |
| Pasta (500g) | € 0,80–1,20 | Aldi |
| Birra (locale, confezione da 6) | € 2,50–4,00 | Supermercati |
| Vino (bottiglia di fascia media) | € 3,00–6,00 | Mercadona |
| Caffè (250g) | € 2,50–4,00 | El Corte Inglés |
Dove acquistare generi alimentari economici?
- Mercado del Puerto – Pesce fresco, carne e prodotti locali (più economico dei supermercati).
- Mercadona – Ideale per gli articoli essenziali per la casa (prodotti per la pulizia, articoli da toeletta).
- Lidl/Aldi – Ideale per prodotti importati (formaggio, cioccolato, snack).
Costi nascosti:
✔ Sacchetti di plastica (€ 0,10–0,20 ciascuno) – Porta i tuoi.
✔ Suggerimenti ai mercati – Alcuni venditori si aspettano 0,50–1€ per piccoli acquisti.
Suggerimento professionale:
- Acquista all'ingrosso (riso, pasta, prodotti in scatola) su HiperDino.
- Fai acquisti notturni – Alcuni supermercati scontano pane, carne e pesce dopo le 20:00.
🍽️ Mangiare fuori (€50–100/mese)
Mangiare fuori a Las Palmas è più economico che a Barcellona o Madrid, ma i prezzi sono aumentati.
| Tipo di pasto | Prezzo (2026) | Dove mangiare |
|---|---|---|
| Menu del día (speciale pranzo) | € 8–12 | Ristoranti locali (Triana, Vegueta) |
| Bocadillo (panino) | 3–5€ | Caffetterie, panaderie |
| Caffè (café con leche) | € 1,20–1,80 | Qualsiasi bar |
| Birra (caña, 200ml) | € 1,50–2,50 | Bar locali |
| Tapas (porzione) | 2–5€ | La Isleta, Guanarteme |
| Pizza (da asporto) | € 8–12 | Telepizza, pizzerie locali |
| Sushi (8 pezzi) | 6–10€ | Sushi Ya, Wasabi |
| Fast food (hamburger) | 5–8€ | McDonald's, Burger King |
I migliori pasti economici:
- La Marinera (La Isleta) – €10 menu del día (pesce fresco, insalata, pane, bevanda).
- Bodegón El Herreño (Triana) – Menù 9€ (piatti delle Canarie).
- Panadería San Nicolás – €2 bocadillos (il migliore in città).
Costi nascosti:
✔ Coperto (cubierto) – Alcuni ristoranti fanno pagare €1–2 per pane/acqua.
✔ Suggerimenti – Non obbligatorio, ma il 5–10% è apprezzato.
Suggerimento professionale:
- Mangia ai "guachinches" – Ristoranti locali a conduzione familiare con menu da €6–10 (principalmente a Tafira).
- Happy hour – Alcuni bar offrono bevande 2 al prezzo di 1 (ad esempio, The Beer House a Guanarteme).
🚇 Trasporto (€20–50/mese)
Las Palmas dispone di mezzi pubblici decenti, ma molti espatriati camminano o vanno in bicicletta.
| Opzione di trasporto | Costo (2026) | Note |
|---|---|---|
| Autobus (biglietto singolo) | € 1,40 | Guaguas Municipales (autobus urbani). |
| Autobus (abbonamento da 10 corse) | € 8,50 | Carta ricaricabile (Tarjeta Insular). |
| Abbonamento mensile per l'autobus | 30–40€ | Corse illimitate. |
| Noleggio biciclette (mensile) | 20–30€ | Don Ciclota, BiciLas Palmas. |
| Scooter elettrico (per corsa) | 0,20€/minuto | Calce, Livello, Vento. |
| Taxi (corsa breve) | 5–10€ | Cabify è più economico dei taxi stradali. |
| Noleggio auto (al giorno) | 25–40€ | Sixt, Europcar, aziende locali. |
I migliori pass per i trasporti:
- Tarjeta Insular (carta da 2 € + 8,50 € per 10 corse) – Ideale per un uso occasionale.
- Bono Residente (30€/mese) – Autobus illimitati per residenti.
Costi nascosti:
✔ Furto bicicletta – Blocca sempre la bicicletta (€50-100 per un buon lucchetto).
✔ Multe per scooter – €100+ se sorpreso senza casco.
Suggerimento professionale:
- Cammina ovunque – Las Palmas è molto percorribile a piedi (il centro città è lungo 5 km).
- Usa Cabify – 30% più economico rispetto ai normali taxi.
🏋️ Palestra e fitness (€20–40/mese)
Las Palmas offre ottime opzioni per il fitness all'aperto, ma le palestre sono convenienti.
| Tipo di palestra | Costo (2026) | Note |
|---|---|---|
| Palestra di base (nessuna lezione) | 20–30€ | McFit, Basic-Fit. |
| Palestra di fascia media (lezioni incluse) | € 30–50 | Metropolitano Gimnasio, Holmes Place. |
| CrossFit/Boxe | €50–80 | CrossFit Las Palmas, 9 round. |
| Yoga/Pilates (drop-in) | 10–15€ | Yoga Uno, Shuniya. |
| Ginnastica ritmica all'aperto | Gratis | Parque Doramas, Playa de Las Canteras. |
Migliori opzioni di budget:
- McFit (€20/mese) – 24 ore su 24, 7 giorni su 7, senza contratto.
- Palestre all'aperto – Gratuito al Parque Doramas, Playa de Las Alcaravaneras.
- Gruppi in esecuzione – Gratuito (controlla Strava o Meetup).
Costi nascosti:
✔ Quota di accesso alla palestra – Alcuni addebitano €30–50.
✔ Personal trainer – €25–40/ora.
Suggerimento professionale:
- Negozia contratti a lungo termine – Alcune palestre offrono sconti del 10–20% per più di 6 mesi.
🎭 Intrattenimento e tempo libero (€ 30–80/mese)
Las Palmas offre molte attività gratuite/economiche.
| Attività | Costo (2026) | Note |
|---|---|---|
| Giornata in spiaggia | Gratis | Las Canteras, Las Alcaravaneras. |
| Escursioni (Bandama Caldera) | Gratis | Le migliori viste vicino alla città. |
| Musei (ingresso gratuito) | Gratis–3€ | CAAM, Museo Canario. |
| Cinema (biglietto) | 5–8€ | Yelmo Cines, Multicines Monopol. |
| Concerto (banda locale) | 5–15€ | Teatro Pérez Galdós, Sala San Borondón. |
| Discoteca (ingresso + consumazione) | 10–20€ | Copacabana, Pacha. |
| Surf (lezione) | 25–40€ | Las Canteras, El Confital. |
| Lezioni di salsa | 10–15€ | Salsa Las Palmas, Scuola di Ballo Latino. |
Le migliori attività gratuite/economiche:
- Tramonto a El Confital – Gratuito, le migliori viste della città.
- Mercado del Puerto – Ingresso gratuito, ottimo per osservare la gente.
- Tour a piedi gratuiti – Basati su suggerimenti (controlla GuruWalk).
Costi nascosti:
✔ Noleggio telo mare – €5–10 a Las Canteras.
✔ Armadietti presso le spiagge – €3–5 al giorno.
Suggerimento professionale:
- Segui "Las Palmas Secreto" su Instagram – Pubblicano eventi gratuiti (concerti, mercati, laboratori).
🏥 Sanità (€20–50/mese)
La Spagna ha un’eccellente assistenza sanitaria pubblica, ma come straniero avrai bisogno di un’assicurazione privata.
| Opzione sanitaria | Costo (2026) | Note |
|---|---|---|
| Sanità pubblica (per residenti) | Gratis | Richiede empadronamiento + previdenza sociale. |
| Assicurazione privata (base) | 20–40€ | Sanitas, Adeslas, DKV. |
| Assicurazione privata (premio) | € 50–100 | Copertura completa, medici di lingua inglese. |
| Visita medica (privata) | 40–70€ | Senza assicurazione. |
| Dentista (pulizia) | € 30–50 | Più economico del Nord Europa. |
| Medicinali da prescrizione | 5–20€ | I medicinali più comuni sono sovvenzionati. |
La migliore assicurazione privata per gli espatriati:
- Sanitas (€25–40/mese) – Ideale per persone giovani e sane.
- Adeslas (€30–50/mese) – La migliore rete di medici.
- DKV (€40–70/mese) – Ideale per le famiglie.
Costi nascosti:
✔ Lavori dentistici – €50–200 per otturazioni, estrazioni.
✔ Ambulanza – €100–300 se non assicurata.
Suggerimento professionale:
- Registro per l'empadronamiento – Obbligatorio per la assistenza sanitaria pubblica.
- Utilizza Doctoralia (www.doctoralia.es) – Libro Medici di lingua inglese.
📱 Telefono e Internet (€20–30/mese)
La Spagna offre piani internet e telefonia mobile economici.
| Servizio | Costo (2026) | Fornitore |
|---|---|---|
| Mobile (dati illimitati) | 10–15€ | Lycamobile, Vodafone, Orange. |
| Mobile (20 GB + chiamate) | € 8–12 | Digi, MásMóvil. |
| Internet domestico (300 Mbps) | 25–35€ | Movistar, Vodafone, Digi. |
| Pacchetto Fibra + Mobile | 30–40€ | Miglior rapporto qualità-prezzo (ad es. Vodafone). |
Migliori fornitori:
- Digi – Più economico (€8/mese per 20GB).
- Vodafone – Migliore copertura (12€/mese per dati illimitati).
- Movistar – Il più affidabile (30€/mese per fibra + mobile).
Costi nascosti:
✔ Costo di attivazione – Alcuni fornitori addebitano €20–30.
✔ Commissione per risoluzione anticipata – €50–100 in caso di cancellazione anticipata.
Suggerimento professionale:
- Acquista una SIM in aeroporto (€10 per 10GB) e passa a un piano migliore in seguito.
- Usa WhatsApp per le chiamate – La maggior parte degli spagnoli lo fa.
💰 Costi vari e nascosti (€50–100/mese)
| Spesa | Costo (2026) | Note |
|---|---|---|
| Costi per visto/residenza | €50–200 | Cittadini extracomunitari (visto nomade digitale). |
| Spazio di coworking | € 50–100 | La Casa, Utopicus, La Terminal. |
| Lavanderia | 5–10€ | Per carico (o 10–20 €/mese per una macchina). |
| Taglio di capelli (uomini) | 10–20€ | Barbieri locali. |
| Taglio di capelli (donne) | 20–40€ | Saloni a Triana. |
| Servizio di pulizia | 10–15 €/ora | Addetti alle pulizie locali o aiuto. |
| Amazon Prime (Spagna) | 4€/mese | Per gli espatriati che effettuano ordini online. |
| Netflix/Disney+ | € 8–12 | Al mese. |
Costi nascosti persi dai nuovi arrivati:
✔ Tassa di soggiorno (IGIC) – 7% sugli affitti (se soggiorni <6 mesi).
✔ Commissioni bancarie – 5–10€/mese per conti non residenti.
✔ Spese di pulizia Airbnb – €30–50 per soggiorno.
✔ Multe per parcheggio – €80–150 (se hai un'auto).
Suggerimento professionale:
- Apri un conto bancario spagnolo – Revolut, N26 o CaixaBank (evita commissioni elevate).
- Utilizza Too Good To Go – €3–5 per gli avanzi del ristorante (risparmia denaro sul cibo).
📊 Riepilogo budget/backpacker (€500–800/mese)
| Categoria | Fascia bassa (€500) | Fascia alta (€800) |
|---|---|---|
| Affitto | €400 (camera condivisa) | €600 (monolocale) |
| Utilità | €80 | € 120 |
| Drogheria | € 150 | € 200 |
| Mangiare fuori | 50€ | € 100 |
| Trasporti | 20€ | 50€ |
| Palestra | 20€ | 40€ |
| Intrattenimento | € 30 | €80 |
| Assistenza Sanitaria | 20€ | 50€ |
| Telefono/Internet | 20€ | € 30 |
| Varie | 50€ | € 100 |
| Totale | €500 | 800€ |
Per chi è questo?
✅ Studenti (Erasmus, studenti di lingue).
✅ Nomadi digitali con un budget limitato.
✅ Visitatori a breve termine (1–3 mesi).
✅ Persone disposte a vivere in appartamenti condivisi.
Dove tagliare i costi?
- Cucina a casa (risparmia €100–150/mese).
- Utilizza i trasporti pubblici (risparmia 30–50€/mese).
- Vivere a La Isleta (zona più economica).
🏡 2. Stile di vita confortevole/nomade (€1.000–1.500/mese)
Per: nomadi digitali, lavoratori a distanza, espatriati che desiderano un buon equilibrio tra comfort e convenienza.
🔹 Affitto (€800–1.200/mese)
Con questo budget puoi permetterti un grazioso appartamento con 1 camera da letto in un buon quartiere.
| Quartiere | Affitto (1BR, 2026) | Pro e contro |
|---|---|---|
| Triana | €900–1.200 | ✅ Ristoranti centrali, vivaci e migliori. ❌ Rumoroso, costoso. |
| Guanarteme | €800–1.100 | ✅ Vicino alle spiagge, buona vita notturna. ❌Turistico d'estate. |
| Alcaravaneras | €750–1.000 | ✅ Tranquillo, vicino al porto turistico. ❌Meno servizi. |
| Tafira | €700–900 | ✅ Residenziale, verde, sicura. ❌ Lontano dal centro. |
| La Isleta | €600–800 | ✅ Più economico, vicino alle spiagge. ❌ Grintoso, meno servizi. |
I migliori siti web per gli affitti:
- Idealista (ideale per locazioni a lungo termine).
- Spotahome (annunci verificati, ma commissione del 10%).
- Facebook Marketplace (più economico, ma rischio di truffe).
Costi nascosti:
✔ Commissione di agenzia (5–10% dell'affitto annuale).
✔ Cauzione (affitto di 1–2 mesi).
✔ Noleggio mobili (€50–100/mese se non arredato).
Suggerimento professionale:
- Cerca "alquiler sin agencia" (affitti privati) per evitare spese di agenzia.
- Visita di persona – Molti proprietari non affittano a stranieri senza incontrarli.
⚡ Utenze (€120–180/mese)
| Spesa | Costo (2026) | Note |
|---|---|---|
| Elettricità | 60–100€ | Superiore con AC. |
| Acqua | 15–25€ | Poco più del livello budget. |
| Gas | 10–20€ | Se si cucina a gas. |
| Internet (300–600 Mbps) | 30–40€ | Movistar, Vodafone. |
| Mobile (dati illimitati) | 12–20€ | Vodafone, Arancione. |
Come risparmiare?
- Utilizza un termostato intelligente (risparmia €10–20/mese).
- Passa alle lampadine LED (risparmia 5–10€/mese).
🍎 Generi alimentari (€200–300/mese)
Con questo budget puoi fare acquisti nei supermercati di fascia alta e mangiare biologico.
| Articolo | Prezzo (2026) | Dove acquistare |
|---|---|---|
| Uova biologiche (6) | € 2,50–3,50 | BioFresco, Mercadona. |
| Avocado (1) | € 1,50–2,50 | HiperDino, Carrefour. |
| Salmone (200g) | 5–8€ | Mercado del Puerto. |
| Quinoa (500g) | 3–5€ | El Corte Inglés, BioFresco. |
| Birra artigianale (bottiglia) | 2–4€ | Supermercati, birrerie locali. |
I migliori supermercati per qualità:
- BioFresco (biologico, ma costoso).
- Carrefour (buono per merci importate).
- Mercado del Puerto (pesce fresco, carne).
Suggerimento professionale:
- Acquista in grandi quantità su Makro (all'ingrosso, ma richiede una carta).
🍽️ Mangiare fuori (€200–350/mese)
Con questo budget puoi mangiare fuori 2-3 volte a settimana in bei ristoranti.
| Tipo di pasto | Prezzo (2026) | Dove mangiare |
|---|---|---|
| Brunch | 8–15€ | Il Brunch Club, La Marea. |
| Pranzo (menu del giorno) | 10–15€ | La Marinera, Bodegón El Herreño. |
| Cena (di fascia media) | 15–25€ | La Aquarela, El Herreño. |
| Sushi | 15–25€ | Sushi Ya, Kaito. |
| Cocktail | € 8–12 | La casa sulla spiaggia, Copacabana. |
| Vino (bicchiere) | 4–7€ | Bodega La Regenta. |
I migliori ristoranti di fascia media:
- La Marinera – €12 menù del día (pesce fresco).
- La Aquarela – €15–20 (moderna cucina delle Canarie).
- Kaito – €20–30 (il miglior sushi della città).
Suggerimento professionale:
- Scegli il "menu del día" a pranzo (stesso cibo della cena, ma 50% più economico).
🚇 Trasporto (€50–100/mese)
Con questo budget puoi permetterti occasionalmente taxi e noleggio biciclette.
| Opzione di trasporto | Costo (2026) | Note |
|---|---|---|
| Abbonamento mensile per l'autobus | 35–40€ | Corse illimitate. |
| Noleggio biciclette (mensile) | 25–40€ | Don Ciclota, BiciLas Palmas. |
| Scooter elettrico (per corsa) | 0,20€/minuto | Calce, livello. |
| Taxi (Cabify, corsa di 5 km) | € 8–12 | Più economico dei taxi stradali. |
| Noleggio auto (fine settimana) | €50–80 | Per gite fuori porta. |
Suggerimento professionale:
- Sottoscrivi un abbonamento BiciLas Palmas (25€/mese per corse illimitate).
🏋️ Palestra e fitness (€40–70/mese)
Con questo budget puoi iscriverti a una palestra premium o prendere lezioni.
| Tipo di palestra | Costo (2026) | Note |
|---|---|---|
| Palestra premium (lezioni incluse) | € 50–70 | Holmes Place, Metropolitan. |
| CrossFit | 60–80€ | CrossFit Las Palmas. |
| Yoga/Pilates (mensile) | 40–60€ | Shuniya, Yoga Uno. |
| Personal trainer | 30–50 €/ora | A Holmes Place. |
Le migliori palestre:
- Holmes Place (€60/mese, migliori strutture).
- Metropolitan (€50/mese, buone lezioni).
- CrossFit Las Palmas (€70/mese, grande community).
Suggerimento professionale:
- Negozia un contratto di 6 mesi per uno sconto del 10–15%.
🎭 Intrattenimento e tempo libero (€100–200/mese)
Con questo budget puoi sfruttare più attività a pagamento.
| Attività | Costo (2026) | Note |
|---|---|---|
| Lezioni di surf (5 sessioni) | € 100–150 | Las Canteras, El Confital. |
| Lezioni di salsa (mensile) | 40–60€ | Salsa Las Palmas. |
| Concerto (artista di fascia media) | 20–40€ | Teatro Pérez Galdós. |
| Giornata alle terme | € 30–50 | Spa a Santa Catalina. |
| Giro in barca | 25–40€ | Catamarano per Porto Rico. |
| Stanza di fuga | 15–25€ | Caccia alla fuga da Las Palmas. |
Attività meglio pagate:
- Surf a El Confital (25€/lezione).
- Tour in catamarano a Porto Rico (€35, include il pranzo).
- Giornata alle terme a Santa Catalina (40€ per massaggio + sauna).
Suggerimento professionale:
- Controlla Groupon per sconti sulle attività.
🏥 Sanità (€50–100/mese)
Con questo budget puoi permetterti un'assicurazione privata premium.
| Opzione sanitaria | Costo (2026) | Note |
|---|---|---|
| Assicurazione privata (premio) | € 50–100 | Sanitas, Adeslas, DKV. |
| Assicurazione dentale | 15–25€ | Copre pulizie, otturazioni. |
| Visita medica (privata) | 40–70€ | Senza assicurazione. |
| Fisioterapia | € 30–50 | Per sessione. |
Migliore assicurazione privata:
- Sanitas (€50–70/mese, ideale per gli espatriati).
- Adeslas (60–90€/mese, migliore rete).
- DKV (€70–100/mese, ideale per famiglie).
Suggerimento professionale:
- Ottieni una tessera europea di assicurazione malattia (TEAM) se provieni dall'UE (copre le emergenze).
📱 Telefono e Internet (30–50 €/mese)
Con questo budget puoi ottenere il miglior pacchetto fibra + mobile.
| Servizio | Costo (2026) | Fornitore |
|---|---|---|
| Fibra + Mobile (500 Mbps + dati illimitati) | € 35–45 | Vodafone, Movistar. |
| Mobile (dati illimitati, roaming UE) | 15–20€ | Arancione, Vodafone. |
Migliori fornitori:
- Vodafone (40€/mese fibra+mobile).
- Movistar (45€/mese, migliore copertura).
- Digi (€25/mese, ma velocità inferiori).
Suggerimento professionale:
- Pacchetto Internet + cellulare con sconto del 10–15%.
💰 Costi vari e nascosti (€100–200/mese)
| Spesa | Costo (2026) | Note |
|---|---|---|
| Spazio di coworking | €80–150 | La Casa, Utopicus, La Terminal. |
| Servizio lavanderia | 15–25€ | Al mese. |
| Taglio di capelli (uomo, premium) | 20–30€ | Barbieri a Triana. |
| Taglio di capelli (donne, premium) | 40–60€ | Saloni a Triana. |
| Servizio di pulizia (bisettimanale) | €50–80 | Aiuto, addetti alle pulizie locali. |
| Amazon Prime (Spagna) | 4€/mese | Per acquisti online. |
| Netflix/Disney+/HBO | 15–25€ | Al mese. |
Costi nascosti:
✔ Tassa di soggiorno (IGIC) – 7% sugli affitti a breve termine.
✔ Commissioni bancarie – 5–10€/mese per conti non residenti